すっきり贅沢抹茶で水溶性食物繊維、オリゴ糖で優しく便秘解消

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妊娠中はおなかの調子がすっきりせず、便秘が悪化してお腹が痛くなったり、むくみが酷くなることも多いものです。便秘でつらい時にトイレで力むのも赤ちゃんに良くないかもと心配です。

 

妊婦さんの便秘は、ホルモンバランスが影響していて、妊娠中は黄体ホルモンの分泌量が増える影響で、腸の運動が低下してしまうことが大きな要因になっています。

 

おまけに、おなかの赤ちゃんはどんどん大きくなって腸を圧迫するため、ますます便秘が進んでしまいます。こんな妊娠中の便秘の解消におすすめの健康茶が「すっきり贅沢抹茶」です。

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「すっきり贅沢抹茶」は安心のノンカフェイン

 

「抹茶」と聞くと、おもわず緑茶の茶葉から作られているように思えますが、ところがこのお茶は、緑茶の味がするけれど、緑茶成分は含まれていない、ノンカフェインの健康茶なんです。

 

水溶性の食物繊維が豊富な「ぐあ豆」由来成分を主成分とし、鉄分が豊富なほうれん草や、同じく水溶性の食物繊維が豊富なことで知られるくわの葉などが含まれます。

 

さらに、おなかの調子を整えるオリゴ糖や乳酸菌も配合されているので、腸内環境をトータルでサポートしてくれます。

 

ぐあ豆には水溶性食物繊維が豊富!

 

あまり耳慣れない方もいるかもしれませんが、「ぐあ豆」はインドやパキスタンに自生しているマメ科の植物です。形はエンドウ豆に似ていて、日本のエンドウ豆と同様、自生している地域では日常的にとても親しまれている食材です。

 

水溶性食物繊維が豊富なことから、近年、便秘の解消に役立つと注目を集めている植物です。水溶性食物繊維は、おなかがゆるくなる心配がなく、水分の保持力もすぐれていて、老廃物を体外に排出する働きもしてくれます。ほかにも、豊富なミネラル分が含まれるなど、近年、大きな注目を集めている食材のひとつです。

 

不溶性食物繊維は摂りすぎると腸内の水分を吸収しすぎて、便が固くなり、その結果便秘が悪化することがありますが、水溶性食物繊維はそういった心配もないので安心して飲めますね。

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くわの葉にはどんな効能があるの?

 

多くのブレンド健康茶に必ずと言っていいほど配合されているのがくわの葉ですが、その効用を理解している人はまだ少ないようです。くわの葉には糖の吸収を遅らせる働きがあり、必要なエネルギーを吸収しながら余分な糖を排出する効果があります。

 

肥満の原因になる「食後の血糖値の急上昇」を抑さえることができるため、糖尿病の治療に効果があります。また、吸収分解されなかったオリゴ糖は善玉菌のえさになるため、腸内環境を整える効果もあり、結果としてダイエット効果も期待できます。

 

ほかにも、食物繊維をはじめ、鉄分やカルシウムなど、たくさんのミネラル成分が含まれています。とくに食物繊維の含有率はとても多く、その他の成分も野菜の数倍から数十倍の量が含まれています。

 

便秘解消にダイエットサポートにもすっきり贅沢抹茶

 

当たり前ですが、妊娠中の方が安心して飲めるお茶ですから、妊娠していない場合でも安全に飲むことができます。便秘がちな家族やお子様と一緒に、便秘で太るのを心配な方にもおすすめの便秘解消茶です。

 

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ダイエット茶 人気ランキング

脂肪の吸収を抑えたり、脂肪排出・燃焼を高める成分が含まれている、便秘解消効果など効率的にダイエットができる痩せるためのお茶を紹介します。

ダイエットプーアール茶

ダイエットプーアール茶の特徴

ダイエットにいいと昔から人気のあるプーアール茶。脂肪排出効果のある重合カテキンがたっぷりで痩せる力をサポートします。価格も抑えられているので家族でも飲める健康ダイエット茶です。脂っこい料理が好きな方にも!残留農薬検索も2度行われお茶どころ静岡県で徹底した品質管理の元で加工されています。30日間返品返金保証あり。

価格 評価 備考
お試し 970円 評価5 お得セットは2,916円
ダイエットプーアール茶の口コミ

男性34歳/毎日ご飯の時に飲んでいます。それだけなのにこの3か月で5キロくらい体重が落ちて高めだった中性脂肪、コレステロールも基準値になりました。 女性20代/低炭水化物ダイエットで一度痩せた後に見事リバウンドして元の体重より3キロ太ってしまったのですが、ダイエットプーアール茶を飲み通勤で早歩きするとかのちょっとした運動(?)で痩せることに成功しました。それからはリバウンド防止のためにも飲んで体重を維持できています。

美甘麗茶の特徴

甘茶がベースになっているので甘く飲みやすいうえにノンシュガー、ノンカフェイン、ノーカロリー!便秘がひどくてお腹ポッコリ!こんな悩みを解消してくれるのが美甘麗茶です。甘茶ベースなので甘く飲みやすいうえに、便秘解消に働くキャンドルブッシュや、食物繊維豊富なクマ笹、生薬であるカワラケツメイを含んでいます。強力に効きますから妊婦さんや子供には不向きですのでご注意を。

価格 評価 備考
2,980円 評価4.5 ノンカフェイン
美甘麗茶の口コミ

女性20代/便秘がとにかく酷くて10日くらい出ないしコロコロなウサギのって感じだったのですが、便秘薬は腹痛があるのにそんなに効果ないし。いつも下っ腹が出ていて夏も水着もきれないし最悪でしたがこのお茶は翌日にドンと来るので頼りにしています。やっぱり便秘解消できるとお腹が凹みますね!

ダイエットに便秘解消にスルスル茶

スルスル茶の特徴

高発酵のパワーで油がスルスル流れる!痩せ成分の重合カテキンをたっぷりと含む高発酵プーアル茶、黒ウーロン茶をベースに酵素を含むショウガ麹や、亜鉛、マグネシウムなどミネラルが豊富なマテ茶などダイエットをサポートする茶葉がブレンドされたおいしいダイエット茶です。

価格 評価 備考
1,980円 評価4.5

ダイエット茶の美爽煌茶

美爽煌茶の特徴

テレビショッピングでもおなじみの便秘解消に強い効果があるダイエットティーです。刺激性下剤の成分カッシア・アラタ(キャンドルブッシュ)が含まれていて、頑固な便秘でぽっこりお腹が気になる方、ついてしまった脂肪をしっかり落としたい人に向いています。

価格 評価 備考
3,000円 評価4
美爽煌茶の口コミ

女性40代/若い頃から悩んでいたのがウソのようにスッキリしました。飲み始めてちょうど1ヵ月、ほぼ毎日、多い少ないはありますが「出て」います。教えてくれた友人に感謝しています。体にもやさしい成分で敏感な私でも全然平気でおいしく飲んでいます。

桃花スリム

桃花スリムの特徴

腸内環境も整え便秘解消にもなるダイエット茶です。下剤のような強い作用があるキャンドルブッシュを配合しているので頑固な便秘の方、デトックスしたい方におすすめです。

価格 評価 備考
3,429円 評価4
桃花スリムの口コミ

女性30代/便秘にいいお茶というので臭そう、まずそうと思っていたのですがとってもいい香りです。いつもお腹が張っていたのが良く時からスッキリで何年振りかの爽快感がありました。