プーアル茶で血糖値は下がる?

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血糖値は肥満とも大きく関係があり、しかも糖尿病など病気のリスクも上がるので健康診断や病院での血液検査などで問題があったのをキッカケに糖質制限などをする方も多いです。

 

血糖値の急上昇を抑えることが大切ですが食事の栄養を考えるだけよりも、効果的に血糖値を安定させられるお茶があります。一般的に痩せたい方が飲むプーアル茶がそれにあたります。

 

体脂肪や内臓脂肪が大幅に増える原因として、血糖値の急な上昇があります。一気に血糖値が上がれば上がるほど体内の糖質はエネルギーにはならずにどんどん脂肪として蓄えられていくのです。

 

食事でも血糖値が上がりにくいという食材を選び、血糖値を安定させてくれるお茶を飲むと効果的に対策ができますよ。どういった血糖値にいいダイエット茶の種類があるのかを見ていきましょう。味もいろいろとありますからお好みのダイエット茶を選ぶといいでしょう。

 

血糖値にいいダイエット茶「プーアル茶」

 

血糖値にもいい影響が欲しくてダイエット茶を飲むのならプーアル茶がおすすめです。プーアル茶はダイエット茶の中でかなり効果が期待できるお茶です。重合型カテキンが糖、脂肪の分解を助けてくれ、吸収も阻害してくれます。烏龍茶に比べてカフェインが少なめなのもおすすめ理由です。

 

臭いは独特なものもありますが、品質のよいプーアル茶はほとんど臭いは感じられません。発酵年数が長ければ長いほど高級なお茶として珍重されています。

 

プーアル茶だけで血糖値を下げる・・・?

 

プーアル茶を飲むことで血糖値などに効果が期待できますが、メタボ対策、健康維持のためと考えているのなら食事の改善は必須です。糖質の少ないものを選びつつ、ダイエット茶を飲めば早く目標を達成できることでしょう。

 

また、血液検査で要治療という診断を受けた場合は、「お茶でどうにかしてやる!」とは思わず、ちゃんと処方された薬を飲むようにしてください。プーアール茶を飲むにしても、1日に1杯程度なら全く問題ないですが、それ以上の量を飲む患者さんは必ず医師に確認してから飲むようにしましょう。

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ダイエット茶 人気ランキング

脂肪の吸収を抑えたり、脂肪排出・燃焼を高める成分が含まれている、便秘解消効果など効率的にダイエットができる痩せるためのお茶を紹介します。

ダイエットプーアール茶

ダイエットプーアール茶の特徴

ダイエットにいいと昔から人気のあるプーアール茶。脂肪排出効果のある重合カテキンがたっぷりで痩せる力をサポートします。価格も抑えられているので家族でも飲める健康ダイエット茶です。脂っこい料理が好きな方にも!残留農薬検索も2度行われお茶どころ静岡県で徹底した品質管理の元で加工されています。30日間返品返金保証あり。

価格 評価 備考
お試し 970円 評価5 お得セットは2,916円
ダイエットプーアール茶の口コミ

男性34歳/毎日ご飯の時に飲んでいます。それだけなのにこの3か月で5キロくらい体重が落ちて高めだった中性脂肪、コレステロールも基準値になりました。 女性20代/低炭水化物ダイエットで一度痩せた後に見事リバウンドして元の体重より3キロ太ってしまったのですが、ダイエットプーアール茶を飲み通勤で早歩きするとかのちょっとした運動(?)で痩せることに成功しました。それからはリバウンド防止のためにも飲んで体重を維持できています。

美甘麗茶の特徴

甘茶がベースになっているので甘く飲みやすいうえにノンシュガー、ノンカフェイン、ノーカロリー!便秘がひどくてお腹ポッコリ!こんな悩みを解消してくれるのが美甘麗茶です。甘茶ベースなので甘く飲みやすいうえに、便秘解消に働くキャンドルブッシュや、食物繊維豊富なクマ笹、生薬であるカワラケツメイを含んでいます。強力に効きますから妊婦さんや子供には不向きですのでご注意を。

価格 評価 備考
2,980円 評価4.5 ノンカフェイン
美甘麗茶の口コミ

女性20代/便秘がとにかく酷くて10日くらい出ないしコロコロなウサギのって感じだったのですが、便秘薬は腹痛があるのにそんなに効果ないし。いつも下っ腹が出ていて夏も水着もきれないし最悪でしたがこのお茶は翌日にドンと来るので頼りにしています。やっぱり便秘解消できるとお腹が凹みますね!

ダイエットに便秘解消にスルスル茶

スルスル茶の特徴

高発酵のパワーで油がスルスル流れる!痩せ成分の重合カテキンをたっぷりと含む高発酵プーアル茶、黒ウーロン茶をベースに酵素を含むショウガ麹や、亜鉛、マグネシウムなどミネラルが豊富なマテ茶などダイエットをサポートする茶葉がブレンドされたおいしいダイエット茶です。

価格 評価 備考
1,980円 評価4.5

ダイエット茶の美爽煌茶

美爽煌茶の特徴

テレビショッピングでもおなじみの便秘解消に強い効果があるダイエットティーです。刺激性下剤の成分カッシア・アラタ(キャンドルブッシュ)が含まれていて、頑固な便秘でぽっこりお腹が気になる方、ついてしまった脂肪をしっかり落としたい人に向いています。

価格 評価 備考
3,000円 評価4
美爽煌茶の口コミ

女性40代/若い頃から悩んでいたのがウソのようにスッキリしました。飲み始めてちょうど1ヵ月、ほぼ毎日、多い少ないはありますが「出て」います。教えてくれた友人に感謝しています。体にもやさしい成分で敏感な私でも全然平気でおいしく飲んでいます。

桃花スリム

桃花スリムの特徴

腸内環境も整え便秘解消にもなるダイエット茶です。下剤のような強い作用があるキャンドルブッシュを配合しているので頑固な便秘の方、デトックスしたい方におすすめです。

価格 評価 備考
3,429円 評価4
桃花スリムの口コミ

女性30代/便秘にいいお茶というので臭そう、まずそうと思っていたのですがとってもいい香りです。いつもお腹が張っていたのが良く時からスッキリで何年振りかの爽快感がありました。