痩せるお茶でストレスなくダイエット成功へ

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ダイエット中に辛いのが食事制限で、お腹がすいてたまらない時ですよね。ダイエット茶なら無理やりご飯を少なくするような辛い減量をしなくてOKです。もちろん、食べ過ぎには注意しないといけませんが痩せやすくなるようにお茶がサポートしてくれるのでその点も安心ですよ。

 

人気のダイエット茶 TOP3

 


脂肪の吸収を抑えたり、脂肪の排出、燃焼を高める成分が含まれている効率的にダイエットができる痩せるためのお茶を紹介します。

 

ダイエットプーアール茶

 

ダイエットにいいと昔から人気のあるプーアール茶。脂肪排出効果のある重合カテキンがたっぷりで痩せる力をサポートします。価格も抑えられているので家族でも飲める健康ダイエット茶です。脂っこい料理が好きな方にも!残留農薬検索も2度行われお茶どころ静岡県で徹底した品質管理の元で加工されています。30日間返品返金保障あり。

 

ダイエットプーアール茶 公式サイトへ

 

 

 

飲まなく茶

 

テレビショッピングでもおなじみのダイエットティーです。マイナス10キロ、5キロなどを目指すチャレンジコースもあり、ついてしまった脂肪をしっかり落としたい人に向いています。

 

飲まなく茶 公式サイトへ

 

 

 

 

桃花スリム

 

腸内環境も整え便秘解消にもなるダイエット茶です。下剤のような強い作用があるキャンドルブッシュを配合しているので頑固な便秘の方、デトックスしたい方におすすめです。

 

桃花スリム 公式サイトへ

 

 

 

痩せるためのお茶になぜ、プーアール茶?

 

プーアール茶はこちらでも効能・効果などを詳しく紹介していますが、原産の中国ではダイエットのためのお茶といってもいいほどの痩身の威力があるお茶とされています。ちなみにプーアル茶とプーアール茶は同じものです。

 

似ているお茶に発酵の度合いが違うウーロン茶がありますが、日本では痩身効果があると紹介されることもありますし、トクホなどでもそういった効果があるとされているお茶が販売されています。

 

しかし、中国ではウーロン茶は特別ダイエットに効果があるとは思われていないのです。それは、プーアール茶こそが痩せるお茶にふさわしい働きをしてくれると知っているので、それ以外のお茶は「痩せるお茶以外のもの」と考えられています。

 

このプーアール茶ですが緑茶と同じ種類の茶葉で作られますが、発酵時間がとても長いのが特徴です。発酵が進んでいくたびに没食子酸などダイエットに有効な成分が増えてきます。

 

没食子酸が生成されて脂肪が吸収される率を下げたり、酵素(リパーゼ)が中性脂肪を遊離脂肪酸へ変化させ燃焼しやすい形になるので、プーアール茶を飲んで運動するととても効率よく体脂肪を減らせることができます。⇒人気のプーアール茶はこちら

 

ダイエット茶の魅力と選び方

 

ダイエットと言えば、厳しい食事制限や運動などを取り入れて行くというのが一般的ですが、非常に大変な物です。ですが、ダイエット茶を取り入れたダイエットというのは、無理な食事制限や運動をすることなく、健康的に痩せることができるのです。

 

ダイエット茶やダイエットティーといわれるものに含まれている成分が脂肪や糖質の吸収を抑制してくれなおかつ、むくみにくい体質へと導いてくれる為、簡単にそして気軽にダイエット効果が得られるのです。

 

基本はお茶ですから、ダイエット茶を飲むだけで劇的な体重の変化、減量を望めるかというと、それは期待ができません。もちろん食べ過ぎなんかはもってのほかです。辛い食事制限まではしなくてもいいですが、毎日、お菓子・スイーツをお腹いっぱいになるほど食べるなんて痩せられるはずがないですよね。

 

ダイエット茶で痩せるにはちょっとだけカロリー控えめな食事が効果的!

 

飲むことでダイエットをサポートしてくれるダイエット茶ですが、痩せるぞ!と決めたらちょっとだけ食事をヘルシーなものにしてください。さらに早く痩せたければ少し体を動かせばダイエット効果が期待できます。

 

 

無理せず続けられることが、痩せる第一歩になる♪

 

どんなダイエット方法でも言えることですが、まずは諦めずに毎日必ず続けていくことが一番肝心なのです。様々なダイエットティーが販売されていますが、どれでもいいから取り入れようというのではなく、自分の目的に応じたダイエットティーを利用する事が良いのです。

 

さらに、毎日続けるにあたって肝心なのが、その味です。お茶の味がまずいと続けられませんものね。口に合わないものを無理して飲み続けていくというのは、相当な覚悟が必要になりますしそんなのは苦痛です。

 

ダイエットの為と思ってまずくても頑張るのも良いかと思いますが、続かなければ意味がないので自分の口にあうおいしい、飲みやすいダイエット茶にめぐり合うというのも非常に重要になってくるかと思います。毎日飲んでいる飲み物をダイエット茶に変えて、気軽にそしてお茶を楽しみながらダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか。

 

 

当サイトで紹介しているダイエット向けのお茶はとにかく味がおいしいので飲みやすいのが特徴です。いろんなダイエットフードなどがありますが、あまりにおいしいと逆に太ってしまうという事がありますが、ダイエット茶ならばたくさん飲んだところでノーカロリーなのでそういった心配もありません。

 

お茶でダイエットしてよかったと思えることの1つに人に言わなくて済むという事があります。家族にはバレてしまうかもしれませんが、学校や職場などで明らかに小さいお弁当や少ないランチは、アレコレいってくる不思議な方もいますから、できるなら知られない方がラクですよね。

 

そういったときにも水筒にダイエット茶を入れていくだけなので簡単ですし、人にもばれません。とくに、女性の場合はこういった問題にも敏感ですが、ばれないように対処できるのは「お茶」だけなのではないでしょうか。ストレスも少ないダイエット方法なのでじわじわと長期間のダイエットも可能ですよ。

 

どのお茶が一番痩せられる?
折角飲むのならできるだけ効果が高い方がいいに決まっていますよね。ダイエット茶の種類や効果などを大まかに紹介しています。

 

トクホなどで人気の高濃度カテキンのお茶は?
ペットボトルで販売されている印象の強い高濃度カテキンのお茶。体脂肪に働きかけるそうだけど、ちょっと問題もありそうなんです。

 

お茶で痩せるのなら白湯ではどう?
ハリウッドセレブやモデルさんなどが朝に飲む白湯で痩せる、体重を調整しているという噂の方法ですがお茶を飲むのとどちらが効果的に痩せられるのでしょうか?

ダイエットに効果があるトクホ(特定保健用食品)のお茶とは?

 

テレビCMでもトクホの商品は見ない日がないほどですよね。トクホ(特定保健用食品)には中性脂肪、体脂肪、高血圧、血糖値、コレステロール、お腹の調子を整える、カルシウム補給、歯を健やかに保つなどに向けた商品がたくさんあります。

 

このトクホというのは、消費者庁長官が許可出している、「保健の効果(許可表示内容)を表示」できる食品のことです。ダイエットに向けての商品は血糖値、コレステロール、体脂肪、中性脂肪対策の商品がおすすめですね。

 

痩せるために飲むトクホのお茶というのもたくさんの種類があります。ただ、トクホを受けていなくてもダイエットに有効なものはたくさんあるということです。認可を受けていることで定価が高めに設定されるなどのデメリットもあります。

 

AMAZONやヤフー、楽天などのランキングをみてみると、サントリー緑茶 伊右衛門特茶、サントリー 胡麻麦茶、コカ・コーラ からだすこやか茶 W、サントリー 黒烏龍茶、ヘルシア 緑茶、サントリー 黒烏龍茶が人気上位のようです。

 

トクホのお茶

 

ペットボトルで購入すると自分でお湯から沸かすよりも、手間がかからず便利です。また、外出先ですぐに購入でき飲めるのもメリットですね。ただ、その費用対効果はやはり高めになります。

 

24本入りの1箱買いでも、最安値で1本あたり120円〜180円にもなります。1本の内容量も350ml〜500mlです。2L入りの商品もあるので大容量タイプを購入すれば少しは安く購入できるでしょう。

 

この値段というのも曲者で価格が高ければダイエット効果が高いわけではありません。脂肪吸収を抑えるもの、脂肪分解酵素を活発にさせるもの、糖と脂肪の吸収を抑えるものなど働きが違うので求めるものをちゃんと確認して購入する必要があります。

 

当サイトで紹介しているダイエットプーアール茶は、12日お試しセットで1日当たり80.9円、35日分のお試しだと12日分、おまけがもらえるので1日当たり62.1円からお試しできます。500mlあたりでいうと55円程度になります。ペットボトルよりも手間はかかりますが安価で済みますね。家族で飲む場合には特にうれしいですね。

⇒ダイエットプーアール茶 公式サイト

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